Öregedésgátló tippek a 40-es évek stílusához. Vár a JOY Beauty Club!
Twitter Pinterest Nagyon egyszerű és kápzáratosan hatásos szépségtippek kövezkeznek! A JOY elárul neked most 24 tippet, amelyek kipróbálásával még szebb lehetsz.
Fogadd meg őket - megéri! Engedélyezz magadnak hetente legalább egy kényeztető délutánt. Invitáld meg magadhoz a legjobb barátnődet, és élvezzéted a kettesben töltött időt! Íme, a hajad kényeztetőprogramja: mosd meg, tegyél fel egy intenzív hajpakolást, majd hagyd törülköző alatt hatni kb.
A köztes időben szabadulj meg a bőrkeményedéseidtől — a bőrradírozást követően szárítkozz meg alaposan, majd kend be magad tápláló krémmel. Ezután jöhet az arcod: ajándékozd meg finom bőrödet hidratáló arcmaszkkal. A hatóidő alatt kb.
Finálé: körmök festése, fedőlakkot is használj. Masszázs… A Keleti kényelem fűszeres, lávaköves masszázs nemcsak kellemes kikapcsolódást biztosít, hanem álombőrt is eredményez.
A masszázshoz használt kis csomagok gyömbér- keserűnarancs- szerencsedió-őrleményt és lávaköveket rejtenek. Ezeket mártják melegített karitévaj és afrikai marulaolaj keverékébe. Nemcsak kellemes izomlazító dögönyözést kapunk: a kövek körkörös mozgatásával stimulálják a csakrák működését is, a masszázs során pedig minden izomból eltávozik a görcsös feszültség. A kezelés során használt értékes tápanyagok stimulálják a szervezet öngyógyító folyamatait, javítják a közérzetet és selymesen puhává varázsolják a bőrt.
Tónus és kiemelő 40 év után. Tippek az életkorral kapcsolatos sminkhez és technikához
Pozíciót tarts Minél egyenesebb a tartásod, annál kecsesebb a mozgásod. Ha kihúzod magad, a sziluetted roppant elegáns lesz — és még a hátadat is kíméled közben. Így hozhatod formába magad randi előtt: állj öregedésgátló tippek a 40-es évek stílusához tükör elé, húzd be a hasadat, feszítsd meg kicsit a medencealjadat, domborítsd ki a melledet, a válladat pedig lassan engedd le — ezzel a gyakorlattal egyszerre gondoskodhatsz a pompás dekoltázsról, ráadásul karcsúbbnak és öntudatosabbnak is hatsz tőle.
- Egy kis motiváció mindig jól jön a rohanós hétköznapokon, úgyhogy szedjétek össze magato csajok, ugyanis most megosztom a divatvilág leghíresebb alakjaitól a kedvenc idézeteim!
- Tónus és kiemelő 40 év után. Tippek az életkorral kapcsolatos sminkhez és technikához
- Az öregedés sajnos megállíthatatlan, ugyanakkor lassítható.
- Anti age complete opiniones
- Anti aging krém a legjobb ár
- Babor szemkörnyékápoló
JOY-tipp a tuti fellépéshez: feküdj a hasadra, tenyérrel felfelé nyújtsd előre a karodat. Emelgesd felfelé a karodat, miközben a felsőtested és a lábad a talajon marad. Pár másodpercig maradj így, majd szer ismételd meg. Mindig mosd le a sminket Egy fárasztó nap vagy egy áttáncolt éjszaka után is kötelező megszabadítanod az arcbőrödet a szennyeződéstől — a bőrnek is szüksége van a regenerálódásra.
Ez is érdekelhet
Lustáknak: tedd az arctonikot és a vattakorongot az ágyad mellé. Ne dohányozz!
Pokorny Lia sanzonestjét azoknak ajánljuk, akik már átestek azon a bizonyos veszedelmes kóron, illetve azoknak, akik éppen jelenleg is elszenvedői. Fedezzük fel együtt ezen a csodás zenés esten a szerelem ezernyi árnyalatát.
A nikotin egészségtelen, öregíti a bőrt és már napi öt szál cigarettától csúnya foltok keletkezhetnek a szájzugban. A dohányzást akkor tudod abbahagyni, ha saját magad határoztad el, és nem a környezeted unszolására próbálod meg.
Erős start Kezdj színesen minden napot: minél tarkább gyümölcsök vannak a müzlidben, annál magasabb bennük az úgynevezett karotinoid-rész az antioxidánsok kimagasló eredménnyel gondoskodnak a szép bőrről. Mellé egy pohár frissen facsart!
Viszlát, pattanás! Szabadulj meg a felesleges faggyúmirigyeidtől egy intenzív tisztító termékkel — például lemosókrém vagy arctonik - kerüld a zsíros krémeket kozmetikai aknékat okoznak. Kíméld a lábadat A nők kedvenc ülőpozíciója — egymáson keresztezett lábak — valódi méreg a vénák és az erek számára, mivel fokozza a visszértágulás esélyét, hiszen ilyenkor a vér nem tud szabadon áramolni és csak pang.
Merj újítani! Megtaláltad a neked való sminket? De ahhoz, hogy jól érezd magad, néha ki kell próbálni valami újat is — kérd meg a legjobb barátnődet, hogy fotózzon le az új külsőddel, és böngészd át nyugodtan a képeket.
Christie Brinkley az öregedés késedelméről, John Mellencampról
JOY-ígéret: felfedezheted egy újabb oldalakat. A csodálatos sminkhez minden számunkban találsz ötleteket. Trendi frizura Évek óta ugyanolyan a hajad, de változásra vágysz? Tégy úgy, mint Penélopé Cruz, és közelíts a kívánt hosszúsághoz lépésről lépésre — a radikális változásokhoz hozzá kell szokni.
Hajrá, fuss! Minél többször szeretnél futni vagy sétálni, de folyton közbejön valami? Győzd le a lusta énedet: esténként készítsd elő a cipődet, pólódat és futónadrágodat — legyenek szem előtt, mondjuk az ágyad előtt.
Bújj bele a futócuccodba, és nyomás ki a szabadba! Aludj jól! Meglátszik az arcodon, hogy háton vagy hason fekvő típus vagy-e.
Az utóbbiak arcán ugyanis felfedezhető a párna nyoma — a következmény: foltok a szem körül és az arcon. Ha tudsz, válts fekvőhelyzetet, ezzel elősegítheted bőröd regenerációját: Fésülködj! Extra védelem: fond laza copfba a hajad. Igyál sok vizet Száraz a bőröd? Azért lehet, mert túl keveset iszol. A kutatások szerint napi két liter szénsavmentes víz vagy gyógytea a minimum. Mellékhatás: javul a vérellátásod — ez fokozza teherbíró képességedet.
Hagyd ki a vacsorát A tudósok azt ajánlják, hogy heti két alkalommal ne vacsorázz. Legalább ilyenkor a testednek nem kell az emésztéssel foglalkoznia: a melatonin és növekedéshormon termelésére koncentrálhat — ezek regenerálják a sejteket és még felturbózzák a zsírégetést is. Jó láb Ha minden nap magas sarkúban jársz, tönkreteszed a lábad inait, izmait, a lábujjaidról nem is beszélve.
Recommended
Sétálj mezítláb, amilyen gyakran csak lehet otthon vagy nyaralás alatt a strandonés néhanapján kényeztesd magad frissítő masszázzsal. JOY-tipp: görgesd oda-vissza az öklödet a talpadon, majd nyomkodd meg a lábujjaidat — így erősíted az izomzatodat. Edd széppé magad!
A szépség belülről fakad. Testednek vitaminokra, ásványi anyagokra és egészséges zsírokra van szüksége, ezek a csillogó haj és a sima, ragyogó bőr építőkövei.
Szépség Utoljára frissült: Avagy 10 sokkoló történet a divatvilág történetéből A csillogáson túl a divatvilág sokkal sötétebb, mint gondolnád! Olvasd el!
Figyelj az értékes tápanyagokra, hiszen nem mindegy, hogy mi kerül az asztalodra. Öregedésgátló programod nélkülözhetetlen részét képezzék a magas proteintartalmú ételek hús, sajt, joghurtaz alacsony cukortartalmú gyümölcsök fekete áfonya és a föld felett növő zöldségek több értékes vitamint tartalmaznak. Meditáció Engedélyezz naponta néhány perc felfrissülést a lelkednek. Válassz egy kényelmes ülőhelyet, hunyd le a szemed, csukd be a szád, és figyelj az egyenletes ki- és belégzésre.
JOY-tipp: próbálj meg kikapcsolni — számold a légvételeket. Dús sörény Ha növeszteni akarod a hajad, biztosan nem a fodrász lesz a legjobb barátod. De azért ne felejtsd: vágass háromhavonta pár centit a hajadból — Így egészséges marad, és megkíméled a szálkásodástól. Kelj korán! Felejtsd el az ébresztőóra hosszas csörömpölését: a szakaszos alvás ugyanis nem túl pihentető.
Pattanj ki az ágyból az első csörgésre, és húzd szét rögtön a függönyöket: a fény stimulálja az agyvelődet, ugyanis megszakítja az alváshormon, a melatonin termelését.
Só helyett fűszert A túl sok sót tartalmazó ételek a lábak vizesedéséhez vezetnek. Só öregedésgátló tippek a 40-es évek stílusához egyél inkább finom fűszereket.
Pozitív mellékhatás: só és csípős hozzávalók nélkül fejlődik ízérzékelésed.
Detox-nap Heti egy rizsnap: a hántolatlan rizs eredményesen salaktalanít. A rizsnek g minden étkezésre ez a fajtája káliumban gazdag, kevés nátriumot tartalmaz és jól is laksz tőle.
Ha változatosságra vágysz, egyél friss gyümölcsöt és zsírtalan zöldséget. Puha kéz A munkában vagy a szerelemben minden nő aduásza az ápolt, puha kéz. A manikűr kifizetődő. Ügyelj rá, hogy festett körmeid színe mindig passzoljon a körömágyad színéhez.
Alkoholt csak mértékkel Jó hír: magas polifenol-tartalmának köszönhetően a vörösbor egészséges. Tanulmányok bizonyítják, hogy a bor gondoskodik a vérképzésről. Ha szívesen iszogatsz meg belőle egy pohárral 0,1 ltarts heti egy-két alkoholmentes estét, és táplálkozz vitamindúsan. Hogy tetszett a cikk?